5キロ太ったら、いつもダイエットをすることに決めています(^0^) そして最近会社の飲み会や、友人との飲み会が多かったせいか、 三ヶ月くらいで、一気に5キロ太ってしまったので、ダイエットを開始しました! 久しぶりのダイエットでかなり辛いのですが、朝と夜に頑張ってジョギングをしています。うるしず 楽天

私は食べることも、お酒を飲むことも大好きなので、ちょっと気を抜くと、 一気に太ってしまうので、困ってしまいます(^^; でも頑固で意志が固いタイプなので、ダイエットをしようと決めたら、 必ず5キロ痩せるまで、絶対に挫折することはないです! 3キロくらいなら、外見的にあんまり変わらないのですが、5キロになると、 顔がふっくらして可愛くないんですよね(^^; このままだと合コンに行っても絶対にモテないですし、それは困るので運動必死に頑張ります(^0^) 運動して食事制限はしないので、単純なダイエット方法ですが、短期間で痩せることができます。

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